Mit navn er Linn, jeg er EREPS certificeret personlig træner og Nutrition coach.
Min mål er, at du når dit.
 

Jeg hjælper kvinder +35 med at opnå deres mål inden for både kost og træning. Jeg har altid haft en stor interesse for sundhed og træning, og gennem årene har jeg opbygget en solid erfaring og forståelse for, hvordan man skaber en sund og balanceret livsstil og resultater.

Som mor til to ved jeg, hvad kroppen gennemgår under og efter en graviditet. Jeg forstår også, hvordan det kan føles at tilsidesætte sig selv for at tage sig af familien. Mange af os glemmer at prioritere vores egen sundhed, fordi vi er så dedikerede til at tage os af dem, vi elsker. Det er her, jeg ønsker at gøre en forskel.

​

Min mission er at inspirere og støtte kvinder +35, til at finde balancen mellem en sund livsstil og de mange daglige forpligtelser. Jeg tror på, at det er muligt at tage sig af sig selv og sin krop uden at gå på kompromis med rollen som mor, partner eller karrierekvinde. Uanset om dit mål er vægttab, øget styrke, mere energi eller bedre kostvaner, står jeg klar til at guide dig hele vejen.

​

Jeg tilbyder online forløb med fokus på en livsstilsændring indenfor kost og træning, som er tilpasset dine behov, så du kan nå dine mål på en måde, der passer ind i din hverdag. Sammen finder vi den rette balance mellem sundhed, træning og familie, så du kan føle dig stærk, sund og i balance – både fysisk og mentalt.

Lad mig hjælpe dig med at tage det første skridt mod en lettere, sundere og mere selvsikker version af dig selv!

​

Følg med på min instagram profil @linnkristensen_

​

Kærligst Linn💚